Greg Williams & Nicholas Miller HYROX 比赛分析 - London 01:01:56 | HyCoach

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Greg Williams & Nicholas Miller HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:56
排名: #112
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Greg Williams

Nicholas Miller

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:15 (55%)

Stations23:38 (38%)

Roxzone4:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+4.3%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:02	713
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:49	564
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:31	188
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:42	542
Running 5	4:29	-
Rowing	4:23	516
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:31	360
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:06	368
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:34	90
Running Total	34:15	64
Roxzone Total	4:06	118