Ryan Jordan & Ben Macdonald HYROX 比赛分析 - London 01:03:13 | HyCoach

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Ryan Jordan & Ben Macdonald HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:13
排名: #148
年龄组排名: #88
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Jordan

Ben Macdonald

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:47 (57%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+9.3%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:49	382
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:55	700
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:37	240
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:27	389
Running 5	4:48	-
Rowing	4:10	276
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	660
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:01	320
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:45	202
Running Total	35:47	128
Roxzone Total	4:03	102