James Burton Ben Crawshaw、Ben Crawshaw 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:20
排名: #219
年龄组排名: #130
类别: DOUBLES · OPEN

James Burton Ben Crawshaw

Ben Crawshaw

James Burton

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:22 (62%)

Stations20:35 (31%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+11.1%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:33	53
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:36	263
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:01	21
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	1:56	106
Running 5	5:33	-
Rowing	3:51	35
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:19	75
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:16	13
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:03	433
Running Total	40:22	391
Roxzone Total	4:27	197

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