Phil Nankivell & Liam Connor HYROX 比赛分析 - London 01:17:55 | HyCoach

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Phil Nankivell & Liam Connor HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:55
排名: #696
年龄组排名: #378
类别: DOUBLES · OPEN

Phil Nankivell

Liam Connor

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:53 (61%)

Stations24:04 (31%)

Roxzone6:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+10.1%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:37	102
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:47	524
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:48	348
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:05	704
Running 5	6:17	-
Rowing	4:25	549
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:21	113
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:03	340
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:58	359
Running Total	47:53	834
Roxzone Total	6:02	649