Richard Dorman & Adam Smith HYROX 比赛分析 - London 01:23:58 | HyCoach

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Richard Dorman & Adam Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:23:58
排名: #849
年龄组排名: #189
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Dorman

Adam Smith

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:55 (58%)

Stations28:24 (34%)

Roxzone6:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+2.5%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:04	749
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:26	957
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:36	784
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	870
Running 5	6:34	-
Rowing	4:23	507
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:33	442
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:31	623
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:14	886
Running Total	48:55	872
Roxzone Total	6:43	786