Aisha Anwar Charlene Lancaster、Charlene Lancaster 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:10:35 | HyCoach

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Aisha Anwar Charlene Lancaster、Charlene Lancaster 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:35
排名: #81
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Aisha Anwar Charlene Lancaster

Charlene Lancaster

Aisha Anwar

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:08 (57%)

Stations26:20 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+8.3%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:23	213
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:38	261
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:54	470
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	391
Running 5	5:10	-
Rowing	4:37	112
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	279
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:17	351
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:18	475
Running Total	40:08	71
Roxzone Total	4:12	26