Sarah Delieu Samantha Graham、Sarah Delieu 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:11:59 | HyCoach

Sarah Delieu Samantha Graham、Sarah Delieu 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:59
排名: #106
年龄组排名: #44
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Delieu Samantha Graham

Sarah Delieu

Samantha Graham

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:02 (58%)

Stations24:26 (34%)

Roxzone5:37 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+9.0%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:34	490
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:36	217
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:00	54
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:35	45
Running 5	5:32	-
Rowing	4:41	151
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:03	855
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:08	250
Running 8	5:50	-
Wall Balls	2:49	93
Running Total	42:02	129
Roxzone Total	5:37	310