Sarah-Jane Flack Amy Davey & Amy Davey & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:34
排名: #181
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah-Jane Flack Amy Davey

Amy Davey

Sarah-Jane Flack

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:38 (57%)

Stations25:57 (35%)

Roxzone6:02 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+6.3%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	437
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:35	188
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:23	175
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:10	215
Running 5	5:30	-
Rowing	5:02	520
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:38	206
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:11	294
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:26	573
Running Total	42:38	155
Roxzone Total	6:02	423

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