Samantha Donohoe Penny Simpkins、Samantha Donohoe 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:17:27
排名: #271
年龄组排名: #70
类别: DOUBLES · OPEN

Samantha Donohoe Penny Simpkins

Samantha Donohoe

Penny Simpkins

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:45 (56%)

Stations27:54 (36%)

Roxzone5:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+15.4%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:31	400
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:01	813
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:12	620
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	455
Running 5	5:47	-
Rowing	4:52	309
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:51	559
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:19	376
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:29	605
Running Total	43:45	204
Roxzone Total	5:54	374

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