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Emma Holmes & Michelle Lewis HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Holmes · Michelle Lewis

总时间: 01:17:42
排名: #279
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Holmes

Michelle Lewis

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:45 (54%)

Stations29:16 (38%)

Roxzone6:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km-4.0%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:47	768
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:35	169
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:36	813
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:47	521
Running 5	5:21	-
Rowing	5:21	836
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	351
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:53	655
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:33	643
Running Total	41:45	120
Roxzone Total	6:45	631