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Connie Smith Jo Cook、Jo Cook 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:17:47 | HyCoach
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Connie Smith Jo Cook、Jo Cook 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX London — 2023年11月25日
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:17:47
排名
#282
年龄组排名
#115
类别
DOUBLES · OPEN
CC
Connie Smith Jo Cook
JC
Jo Cook
CS
Connie Smith
25-26
11月
2023
2
已完成
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
45:10 (58%)
Stations
26:34 (34%)
Roxzone
6:07 (8%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
5:39/km
+6.7%
9.1%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:26
314
Running 2
5:26
-
Sled Push
1:34
165
Running 3
5:50
-
Sled Pull
3:17
135
Running 4
6:00
-
Burpee Broad Jump
4:25
758
Running 5
5:55
-
Rowing
4:50
283
Running 6
5:58
-
Farmers Carry
1:37
179
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
3:17
352
Running 8
5:55
-
Wall Balls
3:08
326
Running Total
45:10
286
Roxzone Total
6:07
447
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