Shona Ferguson Nikki Byrom、Nikki Byrom 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:19:08 | HyCoach

Shona Ferguson Nikki Byrom、Nikki Byrom 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:19:08
排名: #336
年龄组排名: #142
类别: DOUBLES · OPEN

Shona Ferguson Nikki Byrom

Nikki Byrom

Shona Ferguson

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:41 (55%)

Stations30:24 (38%)

Roxzone5:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+1.5%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:22	197
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:31	101
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:19	1095
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:16	256
Running 5	5:35	-
Rowing	4:50	272
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:43	333
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:28	457
Running 8	5:54	-
Wall Balls	2:55	144
Running Total	43:41	199
Roxzone Total	5:10	185