Helen Mcstay & Ellie Smith HYROX 比赛分析 - London 01:19:39 | HyCoach

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Helen Mcstay & Ellie Smith HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:39
排名: #359
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

Helen Mcstay

Ellie Smith

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:54 (59%)

Stations27:10 (34%)

Roxzone5:39 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:52/km+3.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:17	130
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:30	83
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:35	275
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:00	617
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	572
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:55	678
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:36	529
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:12	394
Running Total	46:54	396
Roxzone Total	5:39	318