Susan Birch Wendy Valentine、Susan Birch 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:20:34 | HyCoach

Susan Birch Wendy Valentine、Susan Birch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:20:34
排名: #401
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · OPEN

Susan Birch Wendy Valentine

Susan Birch

Wendy Valentine

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:45 (55%)

Stations29:35 (37%)

Roxzone6:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+7.9%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:35	518
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:40	313
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:31	237
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:27	767
Running 5	5:46	-
Rowing	5:15	739
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:51	560
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:35	928
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:41	733
Running Total	44:45	260
Roxzone Total	6:20	514