Sophie Worsley Charlotte Dyer、Charlotte Dyer 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:21:08 | HyCoach

Sophie Worsley Charlotte Dyer、Charlotte Dyer 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:21:08
排名: #422
年龄组排名: #184
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Worsley Charlotte Dyer

Charlotte Dyer

Sophie Worsley

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:13 (61%)

Stations24:06 (30%)

Roxzone7:54 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:09/km+21.5%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:18	152
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:58	745
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:03	67
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	2:24	19
Running 5	7:03	-
Rowing	4:44	193
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:50	540
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	2:42	67
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:07	311
Running Total	49:13	568
Roxzone Total	7:54	849