Karen Nash Ruth Bowers、Karen Nash 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:24:48
排名: #575
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Karen Nash Ruth Bowers

Karen Nash

Ruth Bowers

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:51 (56%)

Stations31:00 (37%)

Roxzone6:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+11.1%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:50	836
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:54	663
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:33	795
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:02	910
Running 5	6:18	-
Rowing	5:08	643
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:49	498
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:26	883
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:18	482
Running Total	47:51	471
Roxzone Total	6:01	418

Karen Nash Ruth Bowers、Karen Nash 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:24:48 | HyCoach