Cherise De Kock Jo Dixon & Cherise De Kock & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 02:01:52 | HyCoach

Cherise De Kock Jo Dixon & Cherise De Kock & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 02:01:52
排名: #1080
年龄组排名: #477
类别: DOUBLES · OPEN

Cherise De Kock Jo Dixon

Cherise De Kock

Jo Dixon

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running75:39 (62%)

Stations37:27 (31%)

Roxzone8:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:27/km+6.8%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:06	1014
Running 2	9:07	-
Sled Push	1:47	488
Running 3	9:19	-
Sled Pull	4:28	762
Running 4	9:44	-
Burpee Broad Jump	6:38	1056
Running 5	10:15	-
Rowing	5:10	664
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	2:13	999
Running 7	9:44	-
Sandbag Lunges	7:36	1091
Running 8	10:34	-
Wall Balls	4:29	968
Running Total	1:15:39	1091
Roxzone Total	8:50	969