Katie Williams Natalie Lightfoot、Natalie Lightfoot 等1人 HYROX 比赛分析 - London 02:12:00 | HyCoach

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Katie Williams Natalie Lightfoot、Natalie Lightfoot 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 02:12:00
排名: #1093
年龄组排名: #481
类别: DOUBLES · OPEN

Katie Williams Natalie Lightfoot

Natalie Lightfoot

Katie Williams

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running72:31 (55%)

Stations49:17 (37%)

Roxzone10:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:04/km+18.4%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	5:45	1098
Running 2	8:57	-
Sled Push	2:55	1089
Running 3	8:56	-
Sled Pull	8:53	1097
Running 4	10:02	-
Burpee Broad Jump	9:05	1096
Running 5	9:15	-
Rowing	6:50	1095
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	2:31	1084
Running 7	10:36	-
Sandbag Lunges	6:57	1085
Running 8	9:44	-
Wall Balls	6:21	1076
Running Total	1:12:31	1084
Roxzone Total	10:16	1045