Duncan Russell Becky Beech、Duncan Russell 等1人 HYROX 比赛分析 - London 00:58:57 | HyCoach

Duncan Russell Becky Beech、Duncan Russell 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:58:57
排名: #7
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Duncan Russell Becky Beech

Duncan Russell

Becky Beech

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:52 (57%)

Stations20:06 (34%)

Roxzone5:03 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+12.7%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:37	4
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:40	49
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:40	32
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	1:56	25
Running 5	4:19	-
Rowing	3:49	3
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:25	38
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	1:35	1
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:24	17
Running Total	33:52	13
Roxzone Total	5:03	219