Luke Macklin Lucy Downes & Lucy Downes & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:07:28
排名: #89
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Luke Macklin Lucy Downes

Lucy Downes

Luke Macklin

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:20 (58%)

Stations23:29 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+2.4%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:01	263
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:02	344
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:58	121
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:14	85
Running 5	5:04	-
Rowing	4:16	99
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:33	127
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:38	21
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	181
Running Total	39:20	115
Roxzone Total	4:43	141

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