Warren Holton Gillian Blake & Gillian Blake & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:08
排名: #182
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Warren Holton Gillian Blake

Gillian Blake

Warren Holton

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:14 (54%)

Stations28:40 (40%)

Roxzone4:19 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+7.9%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:14	529
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:06	865
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:59	560
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:17	524
Running 5	4:58	-
Rowing	4:35	355
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:43	363
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:55	470
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:51	219
Running Total	38:14	85
Roxzone Total	4:19	68

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