Debby Minkoff John Readman、John Readman 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:12:02 | HyCoach

Debby Minkoff John Readman、John Readman 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:02
排名: #205
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Debby Minkoff John Readman

John Readman

Debby Minkoff

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:34 (55%)

Stations28:01 (39%)

Roxzone4:32 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+10.8%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:18	607
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:27	687
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:38	405
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:24	144
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	532
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	79
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:57	485
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:01	691
Running Total	39:34	127
Roxzone Total	4:32	98