Sinead Garvey Jonathan Lewis、Sinead Garvey 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:15:45 | HyCoach

Sinead Garvey Jonathan Lewis、Sinead Garvey 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:45
排名: #306
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Sinead Garvey Jonathan Lewis

Sinead Garvey

Jonathan Lewis

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:17 (60%)

Stations24:50 (33%)

Roxzone5:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+2.1%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:02	279
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:37	25
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:54	92
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:11	73
Running 5	5:51	-
Rowing	4:22	173
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:35	172
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:52	460
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:17	476
Running Total	45:17	410
Roxzone Total	5:42	385