Gemma Micallef & Joseph Micallef HYROX 比赛分析 - London 01:16:00 | HyCoach

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Gemma Micallef & Joseph Micallef HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:00
排名: #310
年龄组排名: #169
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Micallef

Joseph Micallef

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:14 (58%)

Stations26:10 (34%)

Roxzone5:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+4.6%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:05	336
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:31	732
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:01	134
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:08	65
Running 5	5:56	-
Rowing	4:45	509
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:38	248
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:51	452
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:11	424
Running Total	44:14	347
Roxzone Total	5:40	373