Helen Pollard Daniel Plunkett & Daniel Plunkett & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:31
排名: #497
年龄组排名: #94
类别: DOUBLES · OPEN

Helen Pollard Daniel Plunkett

Daniel Plunkett

Helen Pollard

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:36 (58%)

Stations26:45 (33%)

Roxzone7:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+7.9%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:06	348
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:01	327
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:06	172
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	514
Running 5	6:34	-
Rowing	4:43	497
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:49	472
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:15	228
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:29	539
Running Total	47:36	542
Roxzone Total	7:14	696

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