Ally Light Alan Martin、Alan Martin 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:36
排名: #530
年龄组排名: #272
类别: DOUBLES · OPEN

Ally Light Alan Martin

Alan Martin

Ally Light

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:50 (59%)

Stations26:10 (32%)

Roxzone7:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:06/km+3.4%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	492
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:01	326
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:30	345
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:44	303
Running 5	6:45	-
Rowing	5:14	801
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:48	447
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:00	118
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:41	116
Running Total	48:50	603
Roxzone Total	7:40	748

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