Graham Jones、Nicole Perry Graham Jones 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:26:32
排名: #639
年龄组排名: #320
类别: DOUBLES · OPEN

Graham Jones

Nicole Perry Graham Jones

Nicole Perry

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:51 (55%)

Stations31:46 (37%)

Roxzone6:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+4.5%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:05	324
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:33	741
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:45	456
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	585
Running 5	6:20	-
Rowing	4:33	324
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:43	362
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	5:28	815
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:13	830
Running Total	47:51	553
Roxzone Total	6:59	660

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