Natasha Mcswiggan Nathaniel Ho & Nathaniel Ho & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:29:32 | HyCoach

Natasha Mcswiggan Nathaniel Ho & Nathaniel Ho & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:32
排名: #699
年龄组排名: #349
类别: DOUBLES · OPEN

Natasha Mcswiggan Nathaniel Ho

Nathaniel Ho

Natasha Mcswiggan

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:16 (57%)

Stations31:34 (35%)

Roxzone6:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:24/km+4.8%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:44	862
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:37	768
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:58	551
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:42	669
Running 5	6:53	-
Rowing	5:10	776
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:42	335
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:53	751
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:48	645
Running Total	51:16	714
Roxzone Total	6:46	623