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Jiarong Guo Jon White、Jon White 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:36:26 | HyCoach
比赛分析
Jiarong Guo Jon White、Jon White 等1人 HYROX 比赛分析
HYROX London — 2023年11月25日
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
总时间
01:36:26
排名
#803
年龄组排名
#396
类别
DOUBLES · OPEN
JW
Jiarong Guo Jon White
JW
Jon White
JG
Jiarong Guo
25-26
11月
2023
2
已完成
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
赛季 6 (2023-2024)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
55:08 (57%)
Stations
34:51 (36%)
Roxzone
6:31 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
6:54/km
-23.0%
20.4%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:25
696
Running 2
7:19
-
Sled Push
3:13
880
Running 3
7:55
-
Sled Pull
4:29
709
Running 4
7:47
-
Burpee Broad Jump
2:30
193
Running 5
8:19
-
Rowing
5:21
843
Running 6
8:08
-
Farmers Carry
2:15
828
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
5:03
769
Running 8
6:02
-
Wall Balls
7:35
880
Running Total
55:08
815
Roxzone Total
6:31
582
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