Rocky Gonzales Michael Johnston & Michael Johnston & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:31
排名: #58
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Rocky Gonzales Michael Johnston

Michael Johnston

Rocky Gonzales

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running44:05 (58%)

Stations26:51 (36%)

Roxzone4:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+5.7%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:28	125
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:32	66
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:56	52
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	1:45	4
Running 5	5:34	-
Rowing	4:46	100
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:49	54
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:14	111
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:21	131
Running Total	44:05	56
Roxzone Total	4:40	43

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