Mckenzie Rust & Connie Rust HYROX 比赛分析 - Houston 01:32:31 | HyCoach

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Mckenzie Rust & Connie Rust HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:32:31
排名: #105
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Mckenzie Rust

Connie Rust

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running59:31 (64%)

Stations26:42 (29%)

Roxzone6:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:26/km+10.9%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:17	185
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:48	172
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:52	94
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	2:28	15
Running 5	7:28	-
Rowing	5:03	66
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:51	36
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	3:02	41
Running 8	8:06	-
Wall Balls	3:21	141
Running Total	59:31	130
Roxzone Total	6:23	82