Heather Marroquin Heather Williams、Heather Williams 等1人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:42:24 | HyCoach

Heather Marroquin Heather Williams、Heather Williams 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:42:24
排名: #155
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Heather Marroquin Heather Williams

Heather Williams

Heather Marroquin

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:23 (52%)

Stations42:38 (42%)

Roxzone6:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+5.3%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:15	177
Running 2	6:35	-
Sled Push	7:07	210
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:26	194
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:03	180
Running 5	6:40	-
Rowing	8:43	210
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:28	179
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:50	170
Running 8	7:50	-
Wall Balls	3:46	178
Running Total	53:23	97
Roxzone Total	6:28	85