Sarah Johnston Christopher Henderson、Christopher Henderson 等1人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:31:14 | HyCoach

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Sarah Johnston Christopher Henderson、Christopher Henderson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:31:14
排名: #94
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Johnston Christopher Henderson

Christopher Henderson

Sarah Johnston

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running52:37 (58%)

Stations32:06 (35%)

Roxzone6:36 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:35/km+5.3%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:54	133
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:46	48
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:34	116
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:00	122
Running 5	6:49	-
Rowing	4:44	56
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:36	130
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	4:26	106
Running 8	7:51	-
Wall Balls	5:06	118
Running Total	52:37	89
Roxzone Total	6:36	84