Dan Brown HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:16:43
排名: #74
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Dan Brown

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:50 (53%)

Stations30:12 (39%)

Roxzone5:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+5.1%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:17	81
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:22	91
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:30	130
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:41	70
Running 5	5:16	-
Rowing	4:27	35
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:11	114
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:27	111
Running Total	40:50	92
Roxzone Total	5:46	166

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