Zakk Fleischmann HYROX 比赛分析 - Houston 01:19:46 | HyCoach

Zakk Fleischmann HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Zakk Fleischmann

总时间: 01:19:46
排名: #103
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Zakk Fleischmann

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:35 (50%)

Stations34:50 (44%)

Roxzone5:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+5.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:14	61
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	113
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:30	129
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:30	138
Running 5	5:32	-
Rowing	4:27	36
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:24	172
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:22	302
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:55	146
Running Total	39:35	77
Roxzone Total	5:26	142