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Ashlee James HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:32:50
排名: #109
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Ashlee James

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:37 (51%)

Stations38:26 (41%)

Roxzone6:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+6.8%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:04	94
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:10	191
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:24	147
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:26	138
Running 5	6:10	-
Rowing	5:12	65
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:58	182
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:06	118
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:06	107
Running Total	47:37	87
Roxzone Total	6:51	147

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