Alex Shabo HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2024年3月16日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:11:43
排名: #8
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Alex Shabo

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:43 (50%)

Stations32:59 (46%)

Roxzone3:06 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+11.9%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:37	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:58	10
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:38	12
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:14	26
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	15
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:00	8
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:57	28
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:43	15
Running Total	35:43	8
Roxzone Total	3:06	2

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