Hamza Ajeel HYROX 比赛分析 - Dublin 01:22:12 | HyCoach

Hamza Ajeel HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:22:12
排名: #28
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Hamza Ajeel

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:50 (50%)

Stations35:51 (44%)

Roxzone5:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+4.2%24.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:00	11
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:02	72
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:17	43
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:17	11
Running 5	7:17	-
Rowing	4:27	34
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:10	35
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:19	4
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:19	27
Running Total	40:50	36
Roxzone Total	5:35	73