Tate Irons HYROX 比赛分析 - Dublin 01:10:00 | HyCoach

Tate Irons HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:00
排名: #17
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Tate Irons

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:49 (53%)

Stations29:18 (42%)

Roxzone3:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+5.4%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:59	15
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:50	155
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:25	25
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:51	67
Running 5	5:00	-
Rowing	4:22	26
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:35	48
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:17	154
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:59	58
Running Total	36:49	30
Roxzone Total	3:58	55