Rob Foster HYROX 比赛分析 - Dublin 01:10:01 | HyCoach

Rob Foster HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:10:01
排名: #18
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Rob Foster

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:40 (54%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone3:44 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+7.9%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:18	171
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:47	137
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:23	148
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:00	90
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	82
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	57
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:35	27
Running Total	37:40	35
Roxzone Total	3:44	30