Jake De Haan HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:04
排名: #124
年龄组排名: #26
类别: SOLO · OPEN

Jake De Haan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:56 (52%)

Stations34:04 (43%)

Roxzone4:09 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+9.4%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:28	362
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:36	450
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:37	461
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:15	133
Running 5	5:45	-
Rowing	4:38	161
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:54	196
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:38	234
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:58	55
Running Total	41:56	152
Roxzone Total	4:09	79

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