Paul Clarke HYROX 比赛分析 - Dublin 01:37:12 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Paul Clarke HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:37:12
排名: #464
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Paul Clarke

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:29 (50%)

Stations43:01 (44%)

Roxzone5:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+8.4%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	241
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:55	538
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:13	660
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:25	486
Running 5	6:20	-
Rowing	4:52	352
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:02	297
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	5:24	431
Running 8	6:46	-
Wall Balls	8:48	521
Running Total	48:29	449
Roxzone Total	5:46	394