Cian Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:45:20
排名: #598
年龄组排名: #144
类别: SOLO · OPEN

Cian Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:36 (51%)

Stations43:17 (41%)

Roxzone8:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:42/km+6.8%16.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:34	445
Running 2	6:36	-
Sled Push	4:41	677
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:03	526
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	7:38	630
Running 5	7:12	-
Rowing	4:59	458
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:16	442
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	6:34	616
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:32	274
Running Total	53:36	616
Roxzone Total	8:32	678

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