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Michael Ward HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:49:24
排名: #636
年龄组排名: #169
类别: SOLO · OPEN

Michael Ward

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:24 (47%)

Stations50:31 (46%)

Roxzone7:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:25/km+22.1%20.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:42	540
Running 2	5:44	-
Sled Push	4:55	712
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:34	442
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	10:33	752
Running 5	7:23	-
Rowing	5:31	682
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:51	678
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:42	631
Running 8	8:05	-
Wall Balls	9:43	605
Running Total	51:24	553
Roxzone Total	7:33	619

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