Lorna Cooke HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:22:21
排名: #33
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Lorna Cooke

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:13 (57%)

Stations30:32 (37%)

Roxzone4:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km+5.2%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:46	29
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:53	3
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:21	13
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:50	107
Running 5	6:36	-
Rowing	5:00	26
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:01	75
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:39	27
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:02	8
Running Total	47:13	83
Roxzone Total	4:41	74

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