Emma Kelly HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:38:10
排名: #185
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Emma Kelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:20 (51%)

Stations40:24 (41%)

Roxzone7:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:18/km+11.4%19.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	5:13	164
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:59	284
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:55	315
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:00	48
Running 5	8:02	-
Rowing	5:40	233
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:36	254
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:36	126
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:25	135
Running Total	50:20	157
Roxzone Total	7:30	301

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