Joanna Patterson HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

总时间: 01:31:19
排名: #14
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Joanna Patterson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running47:47 (52%)

Stations32:19 (35%)

Roxzone11:18 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km-18.3%20.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:47	4
Running 2	6:34	-
Sled Push	3:10	19
Running 3	6:59	-
Sled Pull	1:55	1
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:28	11
Running 5	7:12	-
Rowing	4:59	12
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:13	20
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:26	18
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:21	12
Running Total	47:47	17
Roxzone Total	11:18	28

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