Keith Arnold & Conor Branigan HYROX 比赛分析 - Dublin 01:03:25 | HyCoach

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Keith Arnold & Conor Branigan HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:03:25
排名: #32
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Keith Arnold

Conor Branigan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:36 (59%)

Stations22:25 (35%)

Roxzone3:29 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+5.9%21.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:34	19
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	197
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:06	169
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:11	40
Running 5	4:52	-
Rowing	3:56	23
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	111
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:24	26
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:55	128
Running Total	37:36	32
Roxzone Total	3:29	38