Andy Mckay & Ross Marshall HYROX 比赛分析 - Dublin 01:10:12 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Andy Mckay & Ross Marshall HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:12
排名: #111
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

Andy Mckay

Ross Marshall

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:36 (59%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone3:59 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km-5.5%14.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:48	90
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:56	250
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:49	108
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:21	66
Running 5	5:44	-
Rowing	4:21	177
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:40	217
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:55	288
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:51	111
Running Total	41:36	103
Roxzone Total	3:59	110