Ronan Hannigan Michael Mccolm、Michael Mccolm 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:35
排名: #116
年龄组排名: #37
类别: DOUBLES · OPEN

Ronan Hannigan Michael Mccolm

Michael Mccolm

Ronan Hannigan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:46 (59%)

Stations24:42 (35%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+8.7%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:48	95
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:52	212
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:49	112
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:53	178
Running 5	5:50	-
Rowing	4:08	84
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:31	135
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:01	130
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:40	258
Running Total	41:46	107
Roxzone Total	4:12	140

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